Tabagismo e Acupuntura

Neste próximo artigo, gostaria de discutir algo importante como o tabagismo. Para quem possui este ou outros vícios e, deseja se livrar dele, sabe que muitas vezes é difícil.

Atualmente, o vicio pelo cigarro se inicia ainda na adolescência onde os jovens despertados pela curiosidade, acabam experimentando, gostando e consequentemente adquirindo o vício. Ainda nesta fase, muitos adolescentes mantêm o fumo por achar que o cigarro o torna mais poderoso diante das pessoas.

Contudo, nota-se que tanto os governantes quanto a população em geral, vem sendo cada vez mais conscientes do mal que o cigarro causa e buscam desta forma viver e incentivar as pessoas a não fumar.

Uma das substancia presentes no cigarro é a Nicotina. Esta substancia age de duas maneiras no organismo: tem um efeito estimulante e,após algumas tragadas profundas tem efeito tranqüilizante , bloqueando o estresse. Seu uso causa dependência psíquica e física, provocando sensações desconfortáveis na abstinência.

Os fumantes não são os únicos afetados pela fumaça do cigarro. A fumaça do cigarro no meio ambiente (FCM), também chamada de fumo passivo ou fumo de segunda mão, é um perigo sério para o não fumante, principalmente para as crianças. A FCM contém mais de 4.000 substancias química e, pelo menos, 40 substancias conhecidamente cancerígenas.
Os estudos mostram que o risco de morte por doença cardíaca é aproximadamente 30% maior em pessoas expostas à fumaça do cigarro no meio ambiente e em casa. Os filhos de fumantes apresentam muito mais casos de infecção do que crianças de não-fumantes. Mulheres não-fumantes expostas à fumaça de cigarro também têm mais chances de dar a luz à bebês de baixo peso.

Como podemos perceber, o cigarro trás muitos males a saúde daqueles que fumam e dos que não fumam. Atualmente existem alguns tratamentos que ajudam o fumante a minimizar o vicio até largá-lo totalmente. Alguns destes tratamentos são reuniões com orientações com ajuda de psicólogos, médicos e profissionais da área, adesivos para diminuir ansiedade,acupuntura, etc.

Alguns estudos apontam que os resultados acontecem de melhor forma quando os tratamentos são utilizados de forma coadjuvantes, por exemplo acupuntura e as orientações, mas deixam claro também que a acupuntura auxilia de forma significativa na redução dos cigarros.

Outros estudos usaram a auriculoterapia (acupuntura na orelha) e tratamentos ocidentais para tratar viciados em cocaína e heroína e, concluíram que as respostas foram muito positivas visto que os pacientes passavam de forma mais tranqüila no período da abstinência.

Desta forma, a acupuntura apresenta uma forma de tratamento eficaz, seguro, de baixo custo e com pouco ou nenhum efeito colateral.

Minha opinião profissional é que a acupuntura realmente é eficaz para quem deseja parar de fumar, pois é uma técnica que vai avaliar todos os aspectos do paciente e tratar de uma forma geral como os sintomas ocorridos na abstinência e, o aspecto especifico que é o próprio vicio.

Entre todas as possibilidades existentes para quem deseja parar de fumar, não deixe de tentar a acupuntura pois esta técnica trará com certeza benefícios para o paciente.

Referências:

- http://rcl29.tripod.com/id1.html
- http://www.qmc.ufsc.br/qmcweb/artigos/nicotina.html
- http://emedix.uol.com.br/not/not2000/00ago13psi-yu-aip-acupuntura.php

Acupuntura

Para dar início aos temas relacionados a este blog, falarei sobre algo bastante comentado na atualidade: ACUPUNTURA.

O que seria então, a Acupuntura? É uma técnica utilizada pela Medicina Tradicional Chinesa (MTC) com intuito de prevenir e tratar doenças.

Para os estudiosos da técnica e assuntos relacionados a MTC, a utilização desses recursos vai além de apenas prevenir e tratar. Independente do recurso utilizado, o paciente é avaliado como o todo e por isso, enquanto se trata a doença, que de fato o paciente traz como sua maior necessidade, será com certeza, notado que outros aspectos também melhorarão e outros que serão prevenidos.

A Acupuntura (e outros recursos da MTC) tem como objetivo atuar sobre a energia que circula em nosso corpo. Resumidamente, para facilitar o entendimento, é dado o nome de Yin e Yang a esta energia.

Características de Yin e Yang

- Yin e Yang são duas forças contrárias que atuam em nosso organismo.

- o Yin forma e controla Yang, Yang forma e controla Yin

- Yin em seu máximo gera o Yang, Yang em seu máximo gera Yin

- um não existe sem o outro

Estes exemplos parecem um tanto repetitivos mas na verdade é isto mesmo o que ocorre ininterruptamente. Essas duas forças fazem nosso organismo caminhar bem.

E quando a doença aparece? Qual sua relação com a energia? Para a medicina oriental, uma doença pode aparecer quando há desequilíbrios e má distribuição desta energia, que percorre o corpo através de meridianos ou canais. A doença é considerada como um processo dinâmico que pode afetar partes diferentes do corpo onde, aparentemente, não teriam ou não seriam percebidas as suas relações.

Desta forma, a MTC não trata somente a doença localizada em determinado ponto ou órgão. Visa tratar o individuo como um todo e dá importância aos pequenos detalhes. Alguns estudiosos acreditam que a lógica oriental entende o ser humano como um todo integrado e percebe a doença como resultado de um contexto, no qual fatores como alimentação, respiração, postura e vivência das emoções, fatores hereditários e forma de enfrentar os desafios do dia a dia são os pilares da harmonia energética (frase retirada de um trabalho onde desconheço os autores).

Importante salientar nesta altura do texto que, a MTC tem uma maneira própria de avaliar, diagnosticar e tratar a doença quando comparada aos métodos utilizados pela medicina Ocidental (inclui-se aqui tanto a formação em medicina como as diversas áreas da saúde). Deve-se também ser dito aqui, que não podemos deixar a nossa medicina ocidental de lado uma vez que diariamente se comprova seus efeitos benéficos. Para aqueles que trabalham com Acupuntura e pacientes que se tratam com este método, usar as duas formas de tratamento muitas vezes traz uma resposta bem positiva.

Muitas vezes buscamos diversos tratamentos para um determinado mal e não encontramos alívio. A Acupuntura e as técnicas da MTC podem trazer benefícios e, porque não, livra-lo de seu problema.

Fica então a minha sugestão sobre formas de tratamento: pense na Acupuntura como uma possibilidade, ok?.

Dúvidas e sugestões, estarei a disposição!

Abraços,

Ft. Juliana L. Fernandes

Saudações

Olá!!! Sou Juliana Fernandes, fisioterapeuta e estou postando neste blog assuntos relacionados a fisioterapia e áreas relacionadas.
Deixo aqui espaça para que todos possam postar suas dúvidas, sugestões e considerações com relação ao conteúdo escrito.

Este blog ainda está em construção e gostaria de receber sugestões sobre assuntos que lhe interessam para que possamos dar início a este trabalho!

Ficarei aguardando.

Abraços,

Ft. Juliana Fernandes